Tìm kiếm nhanh với google search
1. Bảo vệ da ban ngày và phục hồi da ban đêm
Kem chống nắng
Điều đầu tiên bạn cần làm là sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da tối ưu và tránh tình trạng nám da, ung thư da.
Kem dưỡng ban đêm
Kem dưỡng ẩm ban đêm chứa các hoạt chất dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid giúp cấp nước và tái tạo da. Vì thế, thiết yếu là nên sử dụng kem dưỡng ban đêm đúng cách để tối ưu hiệu quả bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, những người dễ bị mụn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để chọn sản phẩm phù hợp, không gây kích ứng da.
Tẩy da chết
Với chức năng giúp loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt, tẩy da chết giúp cho làn da cải thiện đáng kể về độ mịn màng và tươi sáng. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tẩy tế bào quá nhiều, không quá hai lần một tuần để tránh gây tổn thương và khiến da trở nên quá nhạy cảm.
Sử dụng các sản phẩm chống lão hóa và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen
Huyết thanh chống lão hóa
Huyết thanh chống lão hóa chứa các thành phần giúp ngăn ngừa và sửa chữa các tác hại của môi trường như ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm. Và việc sử dụng huyết thanh cho làn da trước khi thoa kem chống nắng sẽ giúp tăng khả năng bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng. Trong đó, serum chứa vitamin C có khả năng cải thiện quá trình sản sinh collagen, giúp làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả hơn.
Mỹ phẩm chứa Retinol
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp cải thiện đáng kể tình trạng lão hóa, làm săn chắc da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Retinol có khả năng kích thích sản sinh collagen, giúp lấp đầy lớp trung bì, giảm thiểu dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, khi sử dụng retinol, cần phải thận trọng để tránh gây kích ứng và nhạy cảm do tác hại của ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy bôi kem chống nắng khi ra ngoài sử dụng retinol đê bảo vệ da khỏi ánh nắng và hư tổn do tia UV.
Kem peptide hoặc huyết thanh
Peptide là một thành phần có trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da, thuộc loại tăng sinh collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa và làm mờ những nếp nhăn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa peptide cùng lúc với retinol, tuy nhiên nên sử dụng xen kẽ để đảm bảo hiệu quả và tránh gây kích ứng da.
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da được đề cập ở trên, còn có một số phương pháp và sản phẩm khác như thay da sinh học, tiêm filler,… để cải thiện làn da và có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu và lựa chọn thiết bị thẩm mỹ uy tín để hạn chế những biến chứng sau khi thực hiện thủ thuật thẩm mỹ.
