3 cách hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà không nên bỏ qua

Mật ong luôn được biết đến là một trong những siêu thực phẩm của thiên nhiên với nhiều tác dụng tuyệt vời từ bồi bổ sức khỏe, duy trì sắc đẹp cho đến hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Ngoài ra, với khả năng giúp cân bằng độ pH của dịch vị, mật ong còn có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược nói riêng và nhiều bệnh dạ dày khác nói chung. Dưới đây là 3 cách chữa trào ngược axit bằng mật ong hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua:

1. Sử dụng mật ong nguyên chất

Để giúp chữa trào ngược axit, bạn có thể nuốt từ từ mật ong thô. Lúc này các dưỡng chất trong mật ong sẽ có đủ thời gian bám vào niêm mạc dạ dày, tạo lớp màng bảo vệ và kích thích quá trình làm lành vết loét. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha mật ong với nước ấm và uống vào mỗi buổi sáng và tối trước bữa ăn khoảng 20-30 phút. Đồng thời, để tăng hiệu quả điều trị trào ngược dạ dày, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như nghệ, tỏi hay gừng.

2. Tỏi ngâm mật ong

Có thể nói, tỏi cũng là một trong những loại kháng sinh tự nhiên với thành phần chứa nhiều allicin. Nó là một chất diệt khuẩn và chống viêm cao. Kết hợp tỏi ngâm với mật ong có thể giúp thúc đẩy quá trình điều trị trào ngược axit tốt hơn. Cách chữa trào ngược axit bằng tỏi ngâm mật ong rất đơn giản, cụ thể bao gồm:

– Bước 1: Khoảng 15g tỏi bóc vỏ, sau đó rửa sạch, để ráo nước rồi đập dập. Tiếp theo, cho tỏi vào lọ thủy tinh có nắp đậy.

+ Bước 2: Đổ khoảng 100ml mật ong cho đến khi ngập tỏi, đậy nắp lại và để nơi khô mát, hạn chế ánh nắng.

+ Bước 3: Sau 3 tuần, lấy tỏi ngâm mật ong ra ăn hoặc uống. Tiếp tục sử dụng 2-3 lần một ngày. Mỗi lần dùng 1 nhánh tỏi và 2 thìa cà phê mật ong pha với nước ấm.

3. Gừng ngâm mật ong

Cũng giống như tỏi ngâm mật ong, gừng ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa. Điều này là do gừng có chứa nhiều chất phenolic và một số hợp chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm, giảm sưng và làm lành vết thương hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu tự nhiên này còn có thể giúp trung hòa axit dạ dày, ngăn trào ngược trở lại thực quản, giảm chứng ợ nóng và buồn nôn do trào ngược axit. Bạn có thể ngâm gừng với mật ong theo các bước sau:

– Bước 1: Rửa sạch 4 củ gừng già rồi thái lát mỏng hoặc băm nhỏ, không gọt vỏ.

– Bước 2: Cho gừng vào lọ thủy tinh rồi từ từ đổ 500ml mật ong vào, đậy nắp kín và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát.

+ Bước 3: Sau 1 tuần bạn có thể sử dụng hỗn hợp gừng ngâm mật ong. Mỗi lần uống bạn lấy 1-2 thìa hỗn hợp trên pha với nước ấm, sau đó uống đều đặn ngày 2-3 lần trước bữa ăn.

Để làm gừng ngâm mật ong, bạn nên dùng loại gừng vừa phải, có nhiều gân và có màu nâu sẫm. Củ gừng ta có nhiều gân, vân tròn rõ và mùi thơm nồng đặc trưng. Gừng với mật ong không nên uống quá 20 g mỗi ngày.

Trên đây là tổng hợp các cách dùng mật ong chữa trào ngược axit tự nhiên và mang lại hiệu quả tuyệt vời ngay tại nhà. Hãy đọc và áp dụng công thức này đều đặn, kiên trì mỗi ngày.